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秋防气象过敏征
http://www.100md.com 2005年5月10日
     气象变化可分为两种 ,一种是周期性的缓慢变化 ,另一种是非周期性的剧烈变化。人体对这两种变化均须经过一定时间才能完全适应。

    气象变化超过了适应能力 ,就会导致人体不舒适 ,现代医学把这种现象称为“气象过敏征”。

    据调查 ,大约有 1/3的人程度不同地患有气象过敏征。气象过敏征主要表现为 :注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、抑郁焦虑、头痛晕眩、恶心、血压增高等等。为何会出现气象过敏征呢 ?

    国内医疗气象专家认为 ,当气象变化时 ,气温、湿度等气象要素的刺激通过皮肤感受器反映给下丘脑 ,下丘脑又支配脑垂体去调整人体内分泌功能 ,以保持天气变化前后的生理平衡 ,这一过程需要一定的时间 ,如果天气变化剧烈 ,人体所需要的适应时间不能满足 ,则会导致气象过敏征的发生。秋季是两种气象条件变化都很显著的季节。一方面 ,和夏季相比 ,秋天气温和湿度有所降低 ,气压则有所升高 ,这势必影响人体细胞的摄氧量。对于一部分人来说 ,抑郁、失眠、头痛等气象过敏症状就是生理机体适应气候变化的反应 (这类过敏征较难预防 ,但症状一般较轻 )。另一方面 ,秋季也是天气系统比较活跃的季节 ,冷暖空气时常交替入侵 ,气象要素变化比较剧烈和频繁 ,最易引发较为严重的气象过敏征 ,所以要特别注意预防。入秋之后 ,要经常收看、收听天气预报 ,当有冷空气侵入时 ,要及时增添衣服 ,注意保暖 ,同时要注意增加营养和进行体育锻炼 ,保持天气变化前后生理平衡 ,尽可能地避免气象过敏征的发生。, http://www.100md.com